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他希望通过此次挑战的公开直播，把个人挑战变成传播一种健康生活的方式，对社会产生一些好的影响。“尤其现在很多人长时间刷手机，颈椎问题普遍，而游泳对颈椎有非常好的疗愈。”在国家号召全民健身的战略背景下，他也呼吁人的生命在于运动，大家可以从跑步、走路等简单方式开始。恰逢9月开学季，张朝阳也向学生们送上寄语：“暑假结束了，收收心，好好上学！”他建议家长和老师要注重培养和鼓励学生的兴趣，让大家好好地、真正地

让大家好好地、真正地学知识，而不是为了考试，“有了兴趣自然就会学得更好。”

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发布时间：00:45:34

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